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莫文蔚钟丽缇 学习女星美背修炼术

www.zgfxnews.net 来源:www.53meirong.com 发布时间:2012-5-27 11:46:30

就足以打造出理想的美背。莫文蔚坚持背部的器械锻炼2、莫文蔚小男孩般骨感而有型的后背,居然也同样性感无敌。莫文蔚对背部的器械锻炼未曾中断过。甚至每晚她都要坚持20个仰卧起坐拉伸背肌。如今莫文蔚背后还出现迷人的蝴蝶肩,要知道这可不是每个……

twins背部肌肤娇嫩

1、twins

twins的背部有着婴儿般的娇嫩肌肤,同时又透出成熟女性的性感味道,而这种娇憨的样子最是充满诱惑。对于twins来说,平时注意肌肤清洁,加上流汗运动,就足以打造出理想的美背。

莫文蔚坚持背部的器械锻炼

2、莫文蔚

小男孩般骨感而有型的后背,居然也同样性感无敌。莫文蔚对背部的器械锻炼未曾中断过。甚至每晚她都要坚持20个仰卧起坐拉伸背肌。如今莫文蔚背后还出现迷人的蝴蝶肩,要知道这可不是每个女人都能拥有的。

朱茵常做仰卧起坐

3、朱茵

不要以为朱茵的性感只在于35d的上围,因而忽略了她的后背。平时,朱茵从不偷懒,在家有空就做仰卧起坐赶走腰背赘肉。同时,朱茵还有着一身健康的蜜色肌肤,她说,她习惯用西柚和薰衣草两类香薰泡澡,不仅可以达到“减肥”效果,还可以让肌肤真如蜜糖一般甜香。

容祖儿美背心得是“牛奶浴”

4、容祖儿

敢于在台前台后穿最性感的衣服,甚至还时不时露出大半后背也有恃无恐,都是因为她的背面的确很有看头。她背部的肌肤细腻白皙、毫无瑕疵,而容祖儿的美背心得就是“牛奶浴”。通常情况,她都会将牛奶稀释,浸泡其中让肌肤好好汲取牛奶的美白养分。沐浴后,容祖儿还不忘涂上润肤油,并略加 按摩促进肌肤吸收。

舒淇用保鲜膜美背

5、舒淇

舒淇不喜欢运动,如果发现自己身上出现赘肉,她也会使用自己的独家秘方—将保鲜膜包裹在想瘦的部位,然后打开音响尽情跳舞,流汗之后自然见效,玲珑浮凸的背部也正是这样打造出来的。运动完毕,舒淇都会洗个泡泡浴并涂上紧肤乳液,及时紧致肌肤。

生产后的钟丽缇仍保持性感身材

6、钟丽缇

生完孩子依旧有着维纳斯一般的性感身材,她的经验是节食加运动。而且钟丽缇还特别推崇蒸汽浴按摩,认为那是“生活中至高无上的享受”。洗蒸汽浴,可以清除皮肤毛孔内的污垢,使肌肤光滑柔嫩。适当的按摩和推拿背部,不仅可以放松肌肉,同时还帮助把腰背多余的脂肪慢慢推到臀部,让臀部变 得高翘丰满。

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