近日微博名为“走饭”的南京抑郁症女孩自杀引网友纷纷关注，这名抑郁症女孩自杀前用软件设置遗言延迟发出，直到抑郁症女孩自杀后大家才知道她发微博写的遗言是十几个小时之前的。短短的几句话却是给这个世界的最后话别。 我看了好长时间你的微博，……
近日微博名为“走饭”的南京抑郁症女孩自杀引网友纷纷关注，这名抑郁症女孩自杀前用软件设置遗言延迟发出，直到抑郁症女孩自杀后大家才知道她发微博写的遗言是十几个小时之前的。短短的几句话却是给这个世界的最后话别。
我看了好长时间你的微博，写的很幽默很癫狂，但是有些却掩盖不住你的悲哀和那种无法释放的绝望。可能你的文字表现的太疯癫幽默，竟然没有人注意到你的内心。我一条条看你的微博，因为知道了结果，所以你那些文字都有一种压抑疯癫的感觉。字里行间透露出的气息，总是有一种对世界对自己的无所适从的抱怨，无所适从的孤独，无所适从的绝望。你吐槽那么多事，你在夜里睡不着压疼自己的耳朵，你听到别人给你讲童话，做出无所谓的样子，然后躲到厕所里哭。。。你是一个可爱善良讨人喜欢的女孩子，可是天杀的抑郁症缠上了你，无法摆脱。节选自张徐娇的微博
抑郁症如今已经成为了一个不折不扣的隐形杀手，当”走饭“微博预告自杀后，不得不引起有关专家对青少年群体心理健康的重视，看着如花的生命就这样消逝了，除了惋惜，是不是该有更多的思考呢?
如果你身边有抑郁症患者，你需要:1、陪伴是他们最需要的;2、支持就医、督促服药;3、定时询问，减少自杀产生的几率;4、让他做适度的工作，别把他当弱者看;5、注意特殊阶段，不能掉以轻心。抑郁症极易复发，亲友需要陪伴患者度过漫长的持续治疗时期。
微博名人探讨抑郁症话题
@陆琪:就算你们往我身上泼一万次脏水，我也不会关掉私信。任何人，如果有自杀的念头，都可以给我发私信，我们可以聊聊。。没办法回复全部，但我能看到的，能力范围内的，都会跟你们说说话。不管是因为什么而有了自杀的念头，无论男女，无论性倾向，都可以来说说话。就是这样，其余的人，爱骂我什么都随便。
这些年和很多抑郁症患者交流过，有几点分享给想帮忙的朋友:1、不要试图当救世主，没有谁可以用几句话拯救，他们也无需人拯救。旁人最多是陪伴者。2、如陪伴，请全身心的付出，半途而废或者流露出不耐烦，会令他们更脆弱。3、解开心理症结或许有效，但也有可能起反作用。4、多陪伴，少开解。——陆琪
@作业本:每个抑郁的孩子，都是不开心的天使。我不信有来生，却愿你在天堂，你走开了走远了走不回来了，这世上关于你的一切从此完整消失了，而我们这些还活着的人，你不知道，多希望你是开玩笑，多希望看见你的新微博...知道你永远不会了，才明白原来永远只能是这样:永远不见。谢谢你曾来过微博...走饭，早安。