发生严重的颠簸后，在客舱中走动的人可能会被抛向空中。空乘人员强调，一旦遭遇猛烈颠簸，不在座位上的旅客应该立即蹲下，并抓住身旁固定的物体。 沪上一家航空公司的乘务教员昨天向记者介绍，遇有颠簸，旅客应立即系好安全带，听从乘务员的安全指……
发生严重的颠簸后，在客舱中走动的人可能会被抛向空中。空乘人员强调，一旦遭遇猛烈颠簸，不在座位上的旅客应该立即蹲下，并抓住身旁固定的物体。
沪上一家航空公司的乘务教员昨天向记者介绍，遇有颠簸，旅客应立即系好安全带，听从乘务员的安全指令，回座位坐好，停止使用卫生间，“我们建议旅客全程系好安全带，是因为突发的颠簸，旅客可能会来不及反应。”
而在颠簸发生时，某些在机舱内走动的旅客可能来不及回座位。“这时，立即蹲下是正确的选择。”这位教员解释说，旅客应抓住旁边可固定的物体，如座椅护手，座椅脚柄等。正在使用卫生间的旅客，要立即抓住水盆边缘，门把手等坚实物件，有很多机型的厕所马桶旁配有辅助手柄。如果正在用餐，大家应该把餐食，特别是热饮放置地板上。“躺在空座位上睡觉时，务必系好安全带，一旦颠簸，应立即起身坐好。”
颠簸时千万不能做的是，开启行李架。一些大件特别是超大行李，甚至会在颠簸过程中颠出行李架，旅客会被严重砸伤，“有些旅客不愿托运行李，而将行李放置于空座位上，一是会挡住窗户，影响紧急撤离的视线，二是颠簸时行李会抛起，砸到旁边旅客。”
一旦飞机左右摇摆，机体剧烈晃动，甚至快速坠落，很多人会感觉害怕。“这时。一定不能慌张，要保持平稳心态，通过咀嚼，捏住鼻子深呼吸会减轻耳压。”乘务教员提及，尽量将头靠固在座椅背上不动，可以减缓眩晕。
飞机遇严重颠簸案例
◆2008年7月4日，上航上海至北京fm9105航班因北京雷雨天气备降天津滨海机场。在备降过程中，下降至3300米左右时，突然遭遇强颠簸，造成8名乘务员和14名乘客受伤。
◆2011年8月18日，川航3u8637航班从重庆飞往九寨沟途中，突遇强气流致飞机发生颠簸，两名旅客与两名正在工作中的乘务员受到轻微擦伤，飞机返航降落至重庆机场。
◆2011年9月，一架港龙航空客机从香港起飞前往泰国普吉岛时，途中遇上气流。当时机组发出系好安全带指示。飞机受气流冲击如坐过山车般急升急坠， 3名空姐由于照顾旅客，撞伤手脚和背部。
◆2012年1月，澳大利亚航空公司一架空客a380飞机在执行从伦敦途经新加坡飞往悉尼航班任务的途中发生剧烈颠簸，导致7名乘客受伤。