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女人的第二张脸 手部美白保养方法

www.zgfxnews.net 来源:www.53meirong.com 发布时间:2012-3-22 15:51:20

护手霜那是必备的,还有做家务的时候一定要戴手套,不然对手部皮肤伤害大,下面秀美小编为你介绍间的手部美白保养的小秘诀。 &

【导读】女人美不美,不光是要看脸和身材,还有我们的第二张脸——手。护手霜那是必备的,还有做家务的时候一定要戴手套,不然对手部皮肤伤害大,下面秀美小编为你介绍间的手部美白保养的小秘诀。

第二张脸有讲究教你手部美白

一、握拳神展

这是解除紧张的良好动作,并可以使手部柔软,先紧握拳头,然后展开,尽量伸展五指,每天用力地做三至五分钟。

二、放松手部

这也是避免紧张,使手部无僵硬感的好方法。先把双手放与肘弯平的高度,然后放松手腕,让手有气无力地垂下来。反复进行这种放松手部的动作。

三、模仿弹钢琴动作

这项运动就是把双手平放在台面上,柔和地向下压,然后每次举起一个手指,尽量举高。这项运动也可以说,您不妨是假装正在练习弹钢琴一样,它的功能是伸展手掌和手指,这样能使你的手轻快敏捷。

四、举手

这种简单的动作可以使您的手恢复美白水嫩,并减少青筋显露,只要展开五指,高举双手过头,每次数分钟就可以。

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