返回首页 | 微博 | i| e | 360| w | 我想美容网 | 一起去留学 乐卡网 血拼吧 设为首页  加入收藏 订阅本站
分享资讯网美容 → 几款美白粥

几款美白粥

www.zgfxnews.net 来源:www.53meirong.com 发布时间:2012-4-8 16:06:22

鲜枇杷叶10克。 制法; 1、将枇杷果洗净,去核,切成小块;枇杷叶洗净,切成碎片。 2、先将枇杷叶放入锅中,加清水适量,煮沸15分钟后,捞去叶渣,加入薏米煮粥,待薏米烂熟时,加入枇杷果块,拌匀煮熟即成粥。 特点: 米烂粥稠……

银耳樱桃粥

原料:

水发银耳、粳米各50克,罐头樱桃30克,糖桂花、冰糖适量。

制法 :

洗净粳米煮粥,粥熟后,入冰糖溶化,加入银耳,煮10分钟,再入樱桃、桂花糖,煮沸后即成。

功效:

补气养血,嫩皮肤,美容颜。适用于气血虚之颜面苍老,皮肤粗糙干皱。常食可使人肌肉丰满,皮肤嫩白光润,容颜焕发。

枇杷薏米粥

原料:

鲜枇杷杷果(去皮)60克,薏米600克,鲜枇杷叶10克。

制法;

1、将枇杷果洗净,去核,切成小块;枇杷叶洗净,切成碎片。

2、先将枇杷叶放入锅中,加清水适量,煮沸15分钟后,捞去叶渣,加入薏米煮粥,待薏米烂熟时,加入枇杷果块,拌匀煮熟即成粥。

特点:

米烂粥稠,枇杷清香味浓郁。

功效:

枇杷味甘、酸,性平,有润肺止咳作用。含有糖类、蛋白质、纤维素、果胶、有机酸、维生素c、鞣质等。枇杷叶有清肺化痰,和胃止呕作用。

枇杷与薏米成粥,具有清肺散热的功效。适用于治疗肺热所致粉刺。

百合薏米粥

原料:

薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。

制法:

将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。

特点:

甜香,热糯,略有清香味。

功效:

薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素b1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。

百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素bl、维生素b2、维生素c及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。

此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美白有益。

您可能对以下内容感兴趣


薏仁美白美肤

3款美容薏仁粥 美白肌肤还抗老

几款自制美白面膜

体验薏米绿豆美白超赞

简单就能做到的几款美白菜谱

超级美白明星 实惠薏米diy

美白去痘的薏米绿豆浆的做法

想美白,就喝薏米水?

2月见效的百合薏米美白法

快速美白小秘方

相关新闻
热门转载