使用一些油性的护肤品。如果已经出现了感染，则要适当使用含有抗生素的药膏。 1、水疱阶段应以收敛、止痒为主，可用中药肤康洁涂液外搽，也可用10明矾溶液浸泡。 2、脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮，可以肤康洁软膏外涂。 3、皮肤干……
进入冬季，寒冷的空气让人体皮肤渐渐干燥起皮，严重的人还会出现手足脱皮、皲裂的现象。那么对于此种现象导致的不便，我们该如何护理呢？有哪些饮食和护理办法可以帮助缓解呢？
多数手掌脱皮有季节性，过一段时间大多可以自愈，一般不需要非常治疗。而对于由真菌感染引起的 手癣 、化学损伤引起的 接触性皮炎以及先天遗传因素引起的 剥脱性角质松解症 ，则需要对症治疗。
一、手脚脱皮的四种类型
1、一般性剥落脱皮
仅表现为双手表面脱白皮，不伴有 瘙痒 、炎症的情况。一般在秋冬季节常见。这类脱皮多可自愈，一般不需要治疗，只要避免接触肥皂、洗手液等刺激性化学用品，2-3周后可自愈。多吃富含维生素的水果和蔬菜有助于疾病的愈合，可以再吃点维c片作辅助。
2、干燥性皮炎
表现为双手脱白皮，手指有裂口。最常见于中青年女性，与经常用香皂洗手有关。所以应减少洗手次数，避免用碱性的香皂、洗手液，洗衣服时尽量戴手套。另外还应适当减少沐浴次数，一周一两次即可。有洗澡习惯的人，洗澡时不必每次都用沐浴露，简单冲洗一下即可。洗澡后最好在皮肤非常干燥处涂抹一些含油脂的护肤品。
一般是先有一只手出现脱皮现象，随后发展到双手。手掌出现 红斑、炎症，瘙痒明显，患手癣的患者大多同时患 脚癣 。 手足癣 由真菌感染引起，而且具有传染性，所以一定要及时彻底的治疗。一般按时在患处涂抹一些抗真菌药膏，一段时间后都会治愈，也可用口服抗真菌药物作辅助治疗。
汗疱疹是皮肤 湿疹 的一种，表现为双手同时长红色水疱，粟粒至米粒大小，并伴有不同程度的灼热感和瘙痒。汗疱疹病因不明，可能与精神 紧张 、 手足多汗 、真菌感染及过敏等因素有关。在治疗时先要引起重视，及时去正规医院皮肤科，根据医生的建议治疗；生活中要保持手部的干爽清洁；不要用手撕脱蜕皮，以防染毒成脓。
二、手脚脱皮的护理
当手脚出现脱皮的时候，多数人喜欢用手去撕或者扯，一不小心把皮肤弄破了就很容易出现感染。专家提醒说，一旦发现手脚开始脱皮，一定要及时处理，避免接触刺激性的物质，平时要多用温 水泡 手，使用一些油性的护肤品。如果已经出现了感染，则要适当使用含有抗生素的药膏。
1、水疱阶段应以收敛、止痒为主，可用中药肤康洁涂液外搽，也可用10明矾溶液浸泡。
2、脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮，可以肤康洁软膏外涂。
3、皮肤干燥 角质增厚 有小裂口的患者，可采用保湿防裂的“肤康美软膏”外搽。另外要注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层，以免引起 疼痛 或流血。
4、较严重或反复发作者，可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减。
三、手脚脱皮的治疗偏方
1、将鲜大蒜捣成糊状，每日早晚擦手掌。
2、生地30克、玄参30克，一同放入茶壶或茶杯内，用开水泡开饮用。每日3次至5次，每次半杯，半个月可治愈。
3、睡觉前将凡士林搽在手上，按摩一下，戴上棉手套睡觉，效果很好。
四、多吃动物肝脏、胡萝卜可预防手脚脱皮
为了预防冬季手脚脱皮，要保持皮肤干净，尽量少沾水，即使洗手最好用热水。多吃富含维生素a的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素a，平时不妨多吃一点。维生素a属于脂溶性维生素，因此应注意和油脂一起烹调。需要注意的是，每天洗手后涂抹护手霜，也可以用维生素e擦在手上，一边抹一边按摩。
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