返回首页 | 微博 | i| e | 360| w | 我想美容网 | 一起去留学 乐卡网 血拼吧 设为首页  加入收藏 订阅本站
分享资讯网美容 → 食疗加按摩 轻松去除黑眼圈

食疗加按摩 轻松去除黑眼圈

www.zgfxnews.net 来源:www.53meirong.com 发布时间:2012-4-14 10:24:33

重重的黑眼圈挂在脸上,就像熊猫一样。那么怎样去除黑眼圈呢?赶快来试试食疗加按摩的方法!   职场白领经常加班熬夜,容易造成眼周肌肤血液循环不畅,从而引发黑眼圈等问题。那么怎样去除黑眼圈呢?赶快来试试食疗加按摩的方法……

导读:黑眼圈是很多爱美人士的烦恼,重重的黑眼圈挂在脸上,就像熊猫一样。那么怎样去除黑眼圈呢?赶快来试试食疗加按摩的方法!

职场白领经常加班熬夜,容易造成眼周肌肤血液循环不畅,从而引发黑眼圈等问题。那么怎样去除黑眼圈呢?赶快来试试食疗加按摩的方法!

1、胡萝卜

除了维生素e对眼球和眼肌有滋养作用外,维生素a也有如此功效。胡萝卜就是增加维生素a摄入量的最佳选择,它能维持上皮组织的正常机能,从而彻底改善黑眼圈。此外,胡萝卜中所含的维生素a还有助于增进视力,尤其是黑暗中的视力。其它富含维生素a的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

2、芝麻

芝麻乌发的作用人尽皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知了。芝麻含有大量对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素e,因此可以缓解黑眼圈的症状。既能使秀发乌黑靓丽,又能消除黑眼圈,一举两得,难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻,其它富含维生素e的食物还有花生、核桃、葵花子等。

3、海带

由于铁质是构成血红蛋白的核心成分,因此,适量地补充铁质能够增加血红蛋白的数量,从而增强血液输送氧分和营养成分的能力。而海带富含铁质,所以经常食用海带,也能解除黑眼圈的困扰。其它含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。

4、绿茶

经常使用电脑者可喝绿茶,补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚,能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏,是专家一致认可的抗自由基因子。此外,外敷绿茶包也能起到减缓黑眼圈的作用。只需将饮用后的绿茶包放在冰箱里冰镇一会儿,拿出来敷在眼睛上20分钟,黑眼圈现象即可得到一定的缓解。

5、按摩保健

用食指、中指、无名指合拢起来,从两眉间顺着眼眉向外按摩,直到额角的太阳穴,反复20次;从鼻梁顺着下眼皮向外按摩到耳前,反复20次;从额角向下按摩,一直按摩到颧骨下;闭上眼睛,在眼睛周围按摩20圈。这4种按摩方法,可以一次使用,也可选择其中一两种轮流使用。

您可能对以下内容感兴趣


维e轻按摩去除眼袋和眼纹

20岁美眼公式 看明星如何美眸速成

怎样祛除黑眼圈

按摩加美妆击退肿眼和黑眼圈

黑眼圈如何去除 这里教你小妙招

3招60秒眼部按摩彻底消灭黑眼圈

矿泉水让皱纹黑眼圈都不见

有效去除黑眼圈 拯救ol的“熊猫眼”

强生儿童防晒霜 儿童专用防晒霜 儿童防

去除黑眼圈10大妙招 轻松拥有美丽明眸

相关新闻
热门转载