总有女人听见别人说自己的胸部过于迷你，那么该如何是好呢？快来看看健胸秘籍吧。 迷你是时下的时尚概念，什么东西都有迷你版而且非常卖座。唯独女性的胸部如果过于迷你会遭人非议。现代女性不再一味的追求丰满，而是将观念转……
导读：总有女人听见别人说自己的胸部过于迷你，那么该如何是好呢？快来看看健胸秘籍吧。
迷你是时下的时尚概念，什么东西都有迷你版而且非常卖座。唯独女性的胸部如果过于迷你会遭人非议。现代女性不再一味的追求丰满，而是将观念转换，要求胸部要有完美的比例。这样才能拥有完美的胸部曲线。丰胸就成为了最热门的话题。给大家介绍下丰胸的日常知识。让你轻松护理出完美胸型。
血气充足：
乳房是女性象征，因此要使自己布满女人味，千万要留意血液循环是否正常。留意自己的月经周期是否正常、月经流血量是否过多或过少、月经血色是否偏黑或偏淡，若有这些题目，赶紧先祛请教妇产科医师或中医师，让专家帮您调养体质。
营养：
很多女生由于怕胖的原因，经常这也不吃、那也不吃，但是乳房是一种布满脂肪的器官，拒尽有油水的女生，是不能有大的胸部。所以要健胸，第一步就是补充营养。补充最好的方法就是天天吃含有五谷杂粮饭或全麦面包的早餐、一天一杯牛奶、及一天一颗维他命。
冲拍冷水：
不要用太热的水来搓洗胸部，尽量利用莲蓬头将温水或冷水对着胸部冲击，可以让乳晕颜色及乳房外形更漂亮。
推拿加运动：
有空时要多做乳房推拿和扩胸运动，让乳房更有弹性，自然地坚挺。千万留意，不要随便乱用健胸霜，以免发生过敏的副作用。只要在睡前多多用手指轻揉胸部，上班时多乘空档时间伸展双手就可以了。
要想拥有美胸，贵在实践。让你轻松拥有美胸的方法已经教给大家了，让我们行动吧。
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