丰胸是女性当中永不衰退的美体潮流之一。面对飞机场一样的胸部，有哪些丰胸方法能够让她可以丰满挺立起来？下面就让小编为大家介绍多方面最强最有效丰胸方法，助你成就s型魔鬼身材，成为大家关注的视觉焦点！ 最强最有效丰胸方法： 一、最有效……
导读：你对自己的胸部满意吗？丰胸是女性当中永不衰退的美体潮流之一。面对飞机场一样的胸部，有哪些丰胸方法能够让她可以丰满挺立起来？下面就让小编为大家介绍多方面最强最有效丰胸方法，助你成就s型魔鬼身材，成为大家关注的视觉焦点！
最强最有效丰胸方法：
一、最有效按摩丰胸方法
提拉画圆按摩
1、两手放于腋下位置，沿着胸部外围进行圆形按摩。
2、两手放在胸部下面，然后分别往左右丰胸对胸部进行往上提拉，一直提拉到锁骨处为止。
3、两手分别放于乳晕上方，向上进行螺旋状丰胸按摩。
说明：此套丰胸按摩需重复8到10次，能够让胸部肌肉变得紧实起来，提升对整个胸部的支撑力，从而让胸部坚挺起来。
精油丰胸
1、取适量精油在掌心上，然后两个互搓，接着均匀涂擦在胸部表明，在以两手虎口位，分别从两侧面握住胸部，进行30秒按捏。
2、两手对搓，知道手心发热后，在左右胸部间进行“8”字按摩，大概按摩30秒左右即可。
3、以手指指腹部位对乳根穴、乳中穴以及期门穴进行15秒按压，力度以感觉酸胀为佳。
说明：这套按摩方法能够对胸部组织进行刺激，促进胸部气血通畅，同时帮助胸部快速长大。
二、最有效丰胸运动——手肘提胸
1、右手肘弯曲，放在耳后；然后左手弯曲，放在肩膊上面。
2、吸气，右手肘尽量往上提升，到最高位置时，停留动作10秒。
3、换另一只手重复相同步骤。练习过程中，把手部往后拉时，尽量与肩膊位置相碰，以保证丰胸美乳效果。
说明：此运动能够让胸部得到提升、预防胸部下垂问题，同时使得胸部线条越来越坚挺。
三、最有效丰的食谱丰胸
材料：羊肉500克、豆浆500克、山药(干)15克、香油10克、盐3克、姜10克
方法：
1、羊肉洗净、切块，开水热烫、捞出。
2、山药洗净。
3、把羊肉与山药一同放锅中，加入豆浆，以中火一同炖2小时。
4、羊肉熟烂后，加入姜片、香油、食盐，待锅中食材再次煮沸即可。
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