肌肤美白蔡妍还有小妙招，她每天做2个小时的运动，每天吃肉的同时也要坚持运动，不但是保持身材的好方法而且出汗可以促进身体的血液循环和为肌肤补水保湿。 高中就加入演艺圈的蔡妍也很注意肌肤美白的护理保养，她认为选择适合自己的护肤美白……
蔡妍透露，接下来她的工作重心将转移到中国。她的肌肤水嫩美白，加上好的气质在中国相信会大受欢迎，现在我们先一起来看看她的护肤心得吧。
蔡妍拥有美丽白皙的肌肤，不但在外型上很吸引人，她的歌声也很动听，对于护肤她推荐用天然的植物草本护肤品，温和的护肤方式能使肌肤不受任何刺激慢慢的变得水嫩动人。
蔡妍越来越被我们熟知，无论从她的外形气质上讲还是她动心豪放的歌声，都让中国观众越发喜欢这个从15岁起就有当歌手愿望的大美女。看着完好的肌肤她自曝曾经也有长痘痘的经历，下巴的位置总有小痘痘的纠缠，而通过“不同部位祛除粉刺要分方法”可以知道，下巴长痘主要是由内分泌失调而引发的。而涨到这个部位的痘痘最大的忌讳就是随手抠掉。这样对肌肤的组织有损害。
蔡妍对付该处痘痘的方法是采用小心应对的策略，在涂抹祛痘产品的时候，一定要手法轻熟，用棉签擦拭。而对不同的痘痘最好要轮换棉签，防止痘痘间交叉感染。同时在需用祛痘产品的时候，要选择适合我们亚洲肌肤的去痘产品！
时到秋冬季节，肌肤的水分会大量的流失，她又是如何为肌肤补水保湿呢？蔡妍表示，对于保湿她会推荐温和的保湿面膜和矿泉喷雾，同时要深层洁面。这样肌肤在干净清爽的状态下才能很好的吸收水分和保存水分。
肌肤美白蔡妍还有小妙招，她每天做2个小时的运动，每天吃肉的同时也要坚持运动，不但是保持身材的好方法而且出汗可以促进身体的血液循环和为肌肤补水保湿。
高中就加入演艺圈的蔡妍也很注意肌肤美白的护理保养，她认为选择适合自己的护肤美白产品很重要，蔡妍就一直用含有防晒功能的美白护肤品，并尽量配合按摩和饮食调理，肌肤自然变得白皙透亮。
每天起来的时候为脸部肌肤做去除多余水分的按摩，既可以促进新陈代谢也可以护肤瘦脸。蔡妍会按摩位于喉斜下方的肌肤内侧，可以刺激甲状腺，去除脸部水分，想练就小v脸不妨试一下这种方法。
同时注意饮食的健康也是护肤防止痘痘生长的方法，蔡妍注意饮食多吃水果蔬菜。可以为肌肤和身体不错充足的水分。
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