明星们为什么可以瞬间瘦下来,其实这都是卷心菜、苹果醋减肥法这些简单的瘦身方法,纵观娱乐圈,女星们都能够在关键时刻瘦下来,抽脂减肥这种伤身体的方法大家都不敢尝试,
明星们为什么可以瞬间瘦下来,其实这都是卷心菜、苹果醋减肥法这些简单的瘦身方法,纵观娱乐圈,女星们都能够在关键时刻瘦下来,抽脂减肥这种伤身体的方法大家都不敢尝试,而依靠卷心菜、鸡汤、苹果醋减肥法这些方法,能够快速健康减肥,赶紧来试试!
好莱坞法
这个减肥方法承诺:将会帮助参与者在短短的两天之内减掉10磅或者更多的体重。在这48小时之中,参与者不能喝其它东西,而要喝一种特殊配方的果汁。这个减肥怪方的广告词是“为您的身体、思想和精神放个假”。
卷心菜法
提供这种低脂肪高纤维的减肥食谱的人承诺,如果这些减肥者能够坚持连续7天都喝卷心菜汤的话,他们就能在这段时间内减掉10磅的重量。在减肥过程中,人们还可以进食一些其他的东西,如一天可以吃些香蕉和脱脂牛奶,第二天可以吃些牛肉和番茄。
柚子法
柚子法
此种方法的支持者表示,这种甜美多汁的水果可以燃烧体内脂肪,起到很好的减肥效果。减肥者需要做的仅仅是减少零食和大部分复合碳水化合物的摄入,同时每天喝几杯水。
鸡汤法
鸡汤法
这种方法十分简单,减肥者每天可以进食一些非常简单的早餐和很多鸡汤,鸡汤的摄入量是不受限制的。但仅仅是鸡汤而已,绝对不能加入面条之类的东西。每天如此,这样坚持一个礼拜就会有不错的减肥效果。
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