按摩能够促进血液循环,减少皮肤皱纹。适当的两部按摩,会让你变得越来越年轻。你知道中医按护肤摩是怎样的吗?
导读:按摩能够促进血液循环,减少皮肤皱纹。适当的两部按摩,会让你变得越来越年轻。你知道中医按护肤摩是怎样的吗?
中医认为面部皮肤的光泽和健康度取决于脸部经络气血是否畅通,而你只要在睡前花3分钟进行简单按摩就能起到增强面部经络活性、改善细纹松弛并预防痤疮的作用。
step1:
双手互搓,搓热后迅速将手掌盖在整张脸上。
step2:
感觉热度减退后,双手捂住脸由上向下按摩10次。
step3:
继续搓手,重复以上动作3~5次即可。
step4:
用十指指腹,按照“从中心到外围”、“由下向上”的顺序在脸上"弹钢琴",轻拍脸部皮肤,以眼周、鼻翼两侧、嘴角及下巴为重点。
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