也难怪姊妹们每年都花那么时间与精力在眼部护理上。但是你又可否知道，小编所说的眼部肌肤保养，可不是简单的消除黑眼圈眼袋哦!就例如眼周肌肤松弛，失去明亮感，都会给人一种“还没睡醒”的错觉。三大恶习黑眼圈缠上你1、一感到双眼疲劳，就不自觉……
黑眼圈有分先天和后天性，mm形成后天性的黑眼圈大多都是生活上的一些坏习惯对眼部的伤害及缺少对眼部的护理有着密切的关联，因此mm对改善黑眼圈问题要做到改掉恶习减少对眼部伤害同时加强对眼部做护理。
漂亮的眼睛常常是留给对方好印象的第一要素，也难怪姊妹们每年都花那么时间与精力在眼部护理上。但是你又可否知道，小编所说的眼部肌肤保养，可不是简单的消除黑眼圈眼袋哦!就例如眼周肌肤松弛，失去明亮感，都会给人一种“还没睡醒”的错觉。
三大恶习黑眼圈缠上你
1、一感到双眼疲劳，就不自觉揉眼睛
眼睛一疲累，就不自觉用手去揉，卸妆时也毫不留情的大力搓，就像大力揉捏一张脆弱的纸，不产生皱纹、鱼尾纹也难，再者眼部肌肤加快衰老致血液循环不畅黑眼圈愈加严重。
2、紧盯电脑时间，毎日10小时up!
上班盯萤幕，下班啃韩剧，每天都是双眼「直盯萤幕」的接力赛，眼压高到炸，连眼周肌肉也超级紧绷，用眼过度，眼部肌肤得不到充分休息，巡夜循环缓慢，黑眼圈随之而来，更可怕的是眼皮松弛、眼窝凹陷，都是这麽来的!
3、iphone不离手，通勤、吃饭都不放过
别以为才20多岁就远离抗老化了!黑眼圈的形成正正式眼部肌肤老化的首要象征，连吃饭、通勤时间都要猛滑iphone。撇开眼压高不谈，3c用品散发的〝微量辐射〞也正一点一滴的加速眼睛衰老。
二十四小时美眼计划 让双眼随时随地『蓄电力』十足
每次决定努力擦眼霜，往往只有〝三分钟热度〞!从改变生活习惯做起吧!把伤害眼睛的坏习惯通通改掉，再加上随时随地的护眼小撇步。今天开始就向无神双眼说掰掰!
1、8:00 wake up
如何去除眼袋?常听人说「冰敷消除眼袋」，但这招对於鼻子过敏、血液循环超容易塞车的双眼来说，效果往往只有一点点!眼袋怎么消除?反倒是「冷热交替敷」才能让血流顺畅，减少静脉郁血。只要在早晨洗脸时，使用热、冷毛巾各敷上一分钟，搭配〝冰镇滚珠笔〞将眼皮松弛收紧，就能立即赶跑爱困眼。
2、9:00 commuting
肌肤80%的老化来自紫外线的伤害，对於既薄脆弱的眼周肌肤来说，更是无力抵挡紫外线「催生皱纹」的威力，通勤绝不能忘记防晒!除了白天上眼妆前，就得擦上〝眼周专用防晒霜或者精华液〞，当阳光真的很刺眼时，也别忘了戴上太阳眼镜!
3、11:00 working
千万不能小看「辐射」对眼睛造成的伤害!眼科医师早就证实，造成眼球混浊的凶手之一就是「辐射」，连随时紧盯不离手的智慧型手机也不例外!
抗眼睛〝辐射老化〞守则：
1 避免注视微波中的微波炉
2 电脑萤幕加装辐射保护贴
3 缩短紧盯手机萤幕的时间
白天眼睛总是肿到不行，起床後才抢救绝对来不及!其实「眼袋」是夜间形成的产物，就像「漏水」一样，夜间身体水分容易一点一滴的聚积在肌肤表面下。专家建议：大分子「眼胶」比霜状去眼袋眼霜更能在肌肤表面形成收缩薄膜，就像隐形的塑身衣一样，让眼皮肌肤不「渗水」膨胀，隔天双眼自然神清气爽。
4、2:30 pm break of work
在中医美容的观点看来，穴道是动脉和静脉间的肌肉组织，是神经线的集合处，神经又控制着肌肉运动，想改善眼部「筋僵硬」，最有效的方式就是直接刺激穴道了!另外，因为头部也是身体的「百穴之汇」，随身携带一把按摩梳，利用梳头按摩头皮，其实也有放松脸部肌肉的效果。
a 攒竹：预防浮肿、疲劳 (眉头内侧凹陷处)
b 丝竹空：紧致脸部(眉尾外侧凹陷处)
c 四白：使眼神黑白分明、减少血丝(眼正视时，在黑眼珠正下方，沿眼眶骨下0.5公分，用手指按捏有个凹窝处)
d 睛明：可提神、明目(眼头与鼻骨间的位置)
point1》用中指按压每个穴道6秒，最後在鼻梁骨两侧，以大拇指指腹深层按压
point2》由内向外按摩额头放松前头筋後，按压太阳穴，动作来回三次，舒缓上眼皮肌肉紧张。
从以上详细讲解黑眼圈的形成来看黑眼圈与眼部衰老是有着密切关联，mm不要再说自己还年轻，因为衰老不是一朝一夕的事，而是日积月累的恶习导致，因此改掉恶习减少对眼部伤害及坚持做好眼部护理，才能缓解眼部的衰老。
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