女人自摸胸部好处是非常多的，正确按摩胸部有丰胸效果，而平常自摸胸部也可以检查自己的胸部健康问题，对身体很有利。配合精油按摩效果更佳。 自我护理手法: 1.以大拇指为一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推……
冬已去，春来到。春天已经踩着轻盈的步伐向我们迈进，还等什么？是时候敞开胸襟拥抱春天了！一起来学习“袒胸”经，慢慢增长事业线吧！
小女人大胸肌 运动也疯狂
很多女性错误地以为，锻炼胸肌是男人的事儿。实际上，结实有弹性的胸肌能提升乳房，除去副乳，减掉多余的赘肉，加深乳沟，让a罩杯看起来也有b甚至c杯的效果。当然我们不可能强化乳房本身，由于它是由赘肉组织构成的，相对肌肉而言，是有可能通过强化整个胸围以下的肌肉来增强乳房“活力”的。
健身方式:深度俯卧撑、仰卧推举，还有坐式夹胸器械、哑铃、拉力器，它们可以强化整个胸围肌肉。背部练习包括坐式拉背、坐姿下拉练习器、反飞鸟器械也可以强化胸围肌肉，同时也可以改善形体和乳房的外形。健身时一定要穿合体的运动型胸罩。
自我护理 好处多多
有些女性认为女人自摸胸部并没有什么好处，而且还对这个行为感到羞涩，其实这是一个认识误区，女人自摸胸部好处是非常多的，正确按摩胸部有丰胸效果，而平常自摸胸部也可以检查自己的胸部健康问题，对身体很有利。配合精油按摩效果更佳。
自我护理手法:
1.以大拇指为一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。
2.手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直向锁骨方向推。就是说两只手交错着推左乳。重复30次，换右乳。这个动作很重要。
3.手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。
4.双手绕着乳房做圆周形按摩，按摩到胸部所有的精油都吸收完为止。
自制丰胸小饮品 不经意间成长
如果不能坚持运动和“自摸”，那就在日常工作中，吃吃喝喝细水长流地让“事业线”成长吧。下面介绍一款方便实用的自制饮品。
桂圆红枣茶:
做法:将3两桂圆肉及10粒红枣放入2000cc的水中熬煮，至桂圆肉膨胀即可，趁热饮用。桂圆肉及红枣皆可食用。
point:桂圆及红枣具有生津补血、滋阴补阳的功效，所以，常喝此道饮品，绝对能让你的胸部不知不觉地长大喔！
“事业线”的猛增无疑火了柳岩、杨幂、刘雨欣等众多女性。在这个一博出位的年代，“abc”已经无法再吸引人们的视线。初春到来，不要再束缚自己的身材了，没有身材也不要紧，大家一起加把劲，做自己生活中的女皇吧！
新报记者 吴扬
家居抱团突围淡市
面对2012年国际经济发展疲软和国内房地产业困局给下游带来的冲击，整个家居行业都陷入了发展瓶颈。如何才能摆脱目前的困境突围，成为众多厂商思考的焦点。抱团突围，就是其中一种积极尝试。
近日，著名寝具领军品牌慕思在天津红星美凯龙、加宜家居、居然之家等多家卖场共同造势，庆祝慕思进入冠军联盟。至此，冠军联盟新品牌阵营已包含万和电器、雷士照明、欧派橱柜、东鹏陶瓷、大自然地板、华润涂料和慕思。冠军联盟相关负责人表示，“作为全球健康睡眠资源整合者，慕思拥有雄厚的实力和强劲的发展潜力，参与制定了软体床行业标准。它的加入，将加速实现冠军联盟家电家居一体化的战略目标，更好地为消费者提供家居一体化解决方案。”
异业联盟这种创新的商业运行模式利用“抱团取暖”的方式主动出击突围，使合作商家利益最大化，也使强势品牌搭建一个资源共享的平台。新报记者 张琛