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4款健康丰胸食谱 拥有“超”级数指日可待

www.zgfxnews.net 来源:www.53meirong.com 发布时间:2012-03-06 09:04:12

手术丰胸等都不是最健康丰胸的方法。丰胸产品会对人体已经皮肤造成不良影响,而手术丰胸一旦失败,甚至会毁掉你的胸部。那mm们

导读:使用丰胸产品、手术丰胸等都不是最健康丰胸的方法。丰胸产品会对人体已经皮肤造成不良影响,而手术丰胸一旦失败,甚至会毁掉你的胸部。那mm们应该如何健康丰胸呢?在此,小编为你介绍4款健康丰胸食谱,只要坚持吃,拥有胸部高峰指日可待。

4款健康丰胸食谱 拥有“超”级数指日可待

药膳丰胸粥

食材:花生100克、红枣100克、黄芪20克、粳米。

方法:

1、红枣洗净、去核。

2、粳米淘洗干净。

3、往锅中倒入适量清水,加入粳米、花生、红枣、黄芪,一同煮成粥即可。

营养说明:据说这是清朝时期太医为慈禧研制的一款丰胸食疗。其中,花生富含蛋白质、植物油脂;红枣具有补血气功效;黄芪能够行气活血。这三种食材一同食用,除了丰胸效果神奇外,还有助保健子宫,提高女性怀孕几率。

4款健康丰胸食谱 拥有“超”级数指日可待

牛奶炖燕窝

食材:燕窝190克、鲜牛奶1碗、红枣5颗、冰糖。

方法:

1、红枣洗净、去核。

2、燕窝用清水浸泡2小时,除去杂质,洗净。

3、把红枣、燕窝、鲜牛奶、冰糖一同倒入炖盅里,炖2小时即可。

营养说明:燕窝是女性滋补养颜佳品,与牛奶搭配食用,能为丰胸提供源源不断营养所需。

4款健康丰胸食谱 拥有“超”级数指日可待

鸳鸯胶汤水

食材:鹿胶、龟胶、红糖。龟胶则适用于阴虚血亏,劳热骨蒸等症状。两者一同服用,有助通经活络、保证乳房营养供给,是丰胸美乳的佳品。

方法:

1、往锅中倒入3碗水,加入鹿胶、龟胶,一同炖20分钟。

2、往炖盅里加入红糖,进行炖盅红糖溶化后即可。

营养说明:鹿角具补血气、固精补肾作用,

4款健康丰胸食谱 拥有“超”级数指日可待

青木瓜汤

食材:青木瓜、排骨、姜、葱、料酒、食盐。

方法:

1、青木瓜洗净,去皮,去籽,切块。

2、排骨洗净,剁开,用沸水热烫。

3、往锅中倒入清水,加入排骨、姜、料酒,以慢火煮1小时。

4、往排骨汤中加入青木瓜,继续煮40分钟,加入食盐即可。

营养说明:青木瓜自古以来就是丰胸佳果。青木瓜中符合木瓜酵素以及维生素a,前者能分解蛋白质,帮助人体吸收,后者则可增加女性荷尔蒙的分泌,促进乳腺发育。

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