如果你真的想丰胸,不妨试试豆类丰胸食品,它的营养价值不但高,而且功效还很多。 豆类食物很多,有黄豆、青豆和黑豆等等,那么,你知道吗?这些豆类食品不仅有很高的营养价值,而且还都是很不错的丰胸食品,这些豆类食品搭配不同……
导读:保持乳房的青春美丽,可以很好的延缓女性的衰老,那么,如何才能让自己的胸部变得完美呢?或许你试过了很多丰胸的方法,但是效果都不怎么明显,其实这个时候你也不用灰心,如果你真的想丰胸,不妨试试豆类丰胸食品,它的营养价值不但高,而且功效还很多。
豆类食物很多,有黄豆、青豆和黑豆等等,那么,你知道吗?这些豆类食品不仅有很高的营养价值,而且还都是很不错的丰胸食品,这些豆类食品搭配不同的食材,能让你很快拥有丰满迷人的胸部线条,下面就为大家介绍几款豆类丰胸食品!
一、黄豆青豆炖鸡翅
原料:黄豆、青豆、鸡翅调料:盐、味精、料酒、高汤
功效:黄豆和猪蹄能为女人补充大量的蛋白质,特别是胶原蛋白,有利于胸形发育。
黄豆青豆炖鸡翅做法:
首先,将黄豆、青豆、鸡翅等原料放入砂锅,加入适量高汤,用小火炖熟,最后用盐、味精、料酒调味后,便可食用了。
小贴士:黄豆和青豆用清水浸泡时注意不要将外皮除去。鸡翅应该选用翅中和翅尖,而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。
功效:黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品,不仅富含蛋白质、卵磷脂(卵磷脂食品),还含有“植物雌激素”。
二、黄豆花生丰胸酥
材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
做法:
1.花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形
2.将其揉成小球后,再压成小圆饼形状(大小可自行决定)。
3.烤箱预热10分钟,再以摄氏150度烘烤15分钟。
功效:丰胸。
三、水煮黄豆
材料:黄豆约半斤,葱丝、姜丝、酱油、红葡萄酒、白糖适量。
做法:首先将黄豆洗净,泡水12小时,泡涨后,放锅中,煮熟,捞出,炒锅烧热,倒适量油,倒入葱、姜、黄豆,翻炒一会儿,倒入白糖、葡萄酒、酱油,煮开,改小火焖一会儿,再打火收汁,盛出,凉一下就可以了。
功效:丰胸、美容养颜。
四、黄豆煮猪排骨
材料:猪排500克,黄豆一把,大枣10枚,通草20克,生姜片、盐等各适量。
做法:首先将猪排骨头洗净,剁成块,黄豆、大枣、生姜洗净,通草洗净用纱布包好,做成药包。其次,在锅内加水,用中火烧开,放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包,用文火煮2小时,拿掉药包,加盐调味就可以了。
黄豆煮猪排骨增加皮肤的弹性
功效:这道菜有益气、养血、通络的功效,适用于气血虚弱导致乳房干瘪的女性,同时还可以增加女性皮肤的弹性。
五、黄豆猪蹄丰胸汤
原料:猪蹄3个,黄豆100克,姜片25克,五香粉、盐、酱油、香油适量。
制法:
1、用温水将黄豆泡开。
2、猪蹄去甲后劈成两半,洗净剁块,以开水过透。
3、沙锅内放适量的水,将葱、姜、酱油、盐、香油放入,水开后下黄豆、猪蹄块,大火烧开后以小火炖烂蹄肉和黄豆,煨尽汤汁后,撒五香粉拌匀即可。
女人想要美容养颜的同时更想丰胸,那么,这个时候你不妨通过使用豆类食品,黄豆不仅味美,而且具有很高的营养价值,有补钙、丰胸和美容养颜三大功效。其中最重要的就是丰胸的功效了,黄豆搭配不同的食材,能让你的胸部快速涨起来。
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