那么依然可以让准妈妈保持美白肌肤。 在怀孕期间，准妈妈体内的黄体酮和雌激素分泌比较旺盛，这会引起面部皮肤中色素沉着，从而很可能出现妊娠斑，也就是俗称的蝴蝶斑。有的准妈妈认为蝴蝶斑是一种正常的生理现象，以为生完宝……
导读：准妈妈很容易出现蝴蝶斑，但如果在孕期及产后进行适当的调理，那么依然可以让准妈妈保持美白肌肤。
在怀孕期间，准妈妈体内的黄体酮和雌激素分泌比较旺盛，这会引起面部皮肤中色素沉着，从而很可能出现妊娠斑，也就是俗称的蝴蝶斑。有的准妈妈认为蝴蝶斑是一种正常的生理现象，以为生完宝宝肌肤就会重现美白，于是对其听之任之。实际上，这种做法并不可取。
首先，准妈妈在怀孕期间并不是一定会出现蝴蝶斑。它的出现与否和遗传及孕期调理密切相关。如果怀孕期间，情绪紧张、过度劳累或者偏食，就很可能伤肝伤肾，然后脸上就会不知不觉爬满蝴蝶斑。所以，要保持肌肤美白，准妈妈们一定得心情舒畅，吃得好、睡得香。
其次，注意隔离和防晒。由于蝴蝶斑产生的直接原因是黑色素受荷尔蒙影响，变得对外界刺激过于敏感。而这些外界刺激包括紫外线、室内灯光、电脑辐射等等，准妈妈们应该注意隔离。如果在阳光较强的天气出门，应该预先涂抹防晒霜，并携带遮阳伞或戴上宽沿帽，千万注意防晒。
然后是孕期的美白。不少准妈妈进入孕期之后就放弃了美白计划。其实，即便是进入孕期，准妈妈依然可以选择一些成分安全的美白产品护理肌肤。另外，应该少吃深色食物、油炸食物、感光蔬果（韭菜、香菜、柠檬、青瓜等）。
最后，注意产后六个月的保养。通常，祛除蝴蝶斑的最佳时期是生产后的六个月。倘若此阶段未对其作重点修护，那么这些蝴蝶斑很可能会永远留在脸上了。使用美白产品的时候，忌用含有重金属或激素的产品，也不要用含洁面活性剂、乳化剂的产品。这个阶段，应该定期温和地去角质以减少黑色素的堆积。另外，应该经常食用一些富含维生素e、维生素c以及高蛋白的食品。
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