刘翔一行从上海飞往东京，正式踏上室外赛季首秀征程。明天下午2点40分，刘翔将在日本川崎田径黄金大奖赛男子110米栏比赛中亮相，而这也是刘翔备战的首场室外比赛。 室外赛第一跑对成绩有什么要求？刘翔的教练孙海平一脸轻松:“5月6日的比……
在刘翔的运动生涯中，曾经有过六次到日本比赛的经历，虽然每次参赛对手都不强，但他均能创出比较好的成绩，日本堪称刘翔的福地。不过这次略有不同的是，比赛地在川崎。“日本我也去过很多次了，但川崎站这个比赛，我是第一次去，以前我记得去大阪比赛的。”刘翔说。
之所以每年选择日本作为起点，一方面是因为诸多国际比赛中，日本与上海距离最近，不用舟车劳顿，不用倒时差。另一方面则是该项赛事通常距离5月中旬举办的上海钻石联赛相隔两周时间，将日本比赛作为一次热身，让刘翔的室外赛季开端从易到难，正好有利于其以放松的心态找到自我良好的比赛感觉。
参加川崎田径黄金大奖赛，刘翔表示要在比赛中检验自己调整状态的能力，“关键是调整状态，其实训练应该已经没什么问题了，关键就是临场发挥和调整状态，这个能力我必须还要进一步提高。”
昨天在机场，刘翔神情轻松，脸上露出微笑，还欣然地接受了粉丝的合影要求。
“不会有什么特别的安排和目标，我们就是把这场比赛当做是一堂大强度的训练课。”尽管本次比赛是刘翔室外赛季的第一场比赛，但刘翔和教练孙海平 都没有把它看得太重。
根据赛程安排，本次比赛将于当地时间5月6日展开。从男子110米栏参赛名单来看，刘翔的主要对手——美国名将奥利弗与古巴名将罗伯斯都不会参赛，刘翔在八位参赛选手中实力出众，刘翔看起来也毫无压力，“这次比赛是我今年第一场室外比赛，去感觉一下。因为室内比赛只有五个栏，室外比赛有十个栏，所以我想感觉一下不一样的气氛。”
的确，对于刘翔而言，真正的考验将从5月19日的钻石联赛上海站开始，他将在家门口迎战由奥利弗和世锦赛冠军组成的美国双雄。
昨天上午9点，刘翔一行从上海飞往东京，正式踏上室外赛季首秀征程。明天下午2点40分，刘翔将在日本川崎田径黄金大奖赛男子110米栏比赛中亮相，而这也是刘翔备战的首场室外比赛。
室外赛第一跑对成绩有什么要求？刘翔的教练孙海平一脸轻松:“5月6日的比赛，正好可以把比赛当做是一堂大强度的训练课。而且这次比赛对手相对都比较弱一点，竞争性不够强，如果非要说成绩的话，我想应该会是在13秒20上下。”
无论是热身也好，调整也罢，在离伦敦奥运会只有两个多月的情况下，这些比赛目的都是为奥运会做准备。
从三月结束今年室内赛季征程回到上海后，刘翔的训练重点就从起跑阶段的加强变成全程训练。刘翔全心备战室外赛季的比赛已经有50天左右了。这50天左右的训练效果如何？“都还不错吧！前一段时候，八个栏、十个栏、十二个栏都有不一样的训练，对我来说，关键还是结合实战。”刘翔说。
此前，孙海平在接受采访时坦言自己在刘翔加大训练强度后，在防伤防病方面显得有些保守。有记者把这个问题抛过去，刘翔并不回避:“没有，其实我训练各方面都很正常，其实我没有一定要很保守、要防止什么东西，脚伤现在已经没有什么太大的问题了。”刘翔继续说道:“该做什么就放开去做吧，每天都担心这个、担心那个，那练也练不好，比也比不好。”
不过，说到伦敦奥运会，刘翔就不愿多说:“早呢！现在就谈奥运会？还有近三个月呢！反正现在我入场券已经拿到了，没什么想法。”