胸部丰满会让人显得更有女人味,可是有些女性由于各种原因导致胸部发育不良、扁平、下垂,吃什么丰胸食物能让胸部重获新生呢?试
导读:胸部丰满会让人显得更有女人味,可是有些女性由于各种原因导致胸部发育不良、扁平、下垂,吃什么丰胸食物能让胸部重获新生呢?试试下面五款丰胸食谱吧,有效促进胸部发育,让胸部更加富有弹性,让你享受做女人“挺好”的喜悦。
一、党参黄羊肉汤
材料:羊肉、党参、洋葱(白皮)、姜、黄酒、猪油、盐、味精。
做法:
1、羊肉洗净切片,党参浸透切片,洋葱和姜切片。
2、锅内放猪油,加入肉汤,烧开后,加羊肉和党参。
3、降入洋葱、姜和黄酒,一同炖至肉烂,用食盐和味精调味即可。
二、山药炖猪蹄
材料:山药、猪蹄、花生仁、盐。
做法:
1、将山药洗净,去皮切块。
2、猪蹄洗净切块,用沸水焯烫,捞出沥干水分。
3、将山药、猪蹄、花生米放入砂锅中,加入精盐和适量的水,中火炖至猪蹄熟烂即可。
三、雪梨鲜奶炖木瓜
材料:雪梨、木瓜、牛奶、蜂蜜。
做法:
1、雪梨、木瓜分别洗净,削去外皮,去掉核、瓤,切成小块。
2、将雪梨和木瓜放入炖盅,加入鲜奶和清水,先用大火烧开,盖好盖,改小火炖半个小时,至雪梨、木瓜软烂,用蜂蜜调味即可。
四、猪尾花生木瓜汤
材料:猪尾、花生仁、木瓜、枣、酱油、盐。
做法:
1、刮净猪尾上的余毛,斩件;木瓜去皮,切开两边,去掉瓜内的核,洗净切块;红枣去核。
2、煲中加水煮沸,放入所有材料炖两个半小时,用食盐、生抽调味即可。
五、木瓜鲤鱼煲
材料:鲤鱼、木瓜、枣、黄酒、姜、盐、植物油、味精。
做法:
1、鲤鱼剖洗干净,沥干水分;木瓜洗净,去皮去籽,切成滚刀块;红枣洗净去核。
2、锅内放入烧至六成热,放入姜片煸炒,然后放入鲤鱼煎至两面微黄。
3、砂锅内倒适量清汤,大火烧开,放入鲤鱼、木瓜、红枣和黄酒。
4、煮开后,改小火煲2个小时,加盐、味精调味即可。
相信您对以下内容也会感兴趣
![]() 推荐三款让你胸部快速涨起来的丰胸食谱 |
![]() 加速女性胸部发育的十类蛋白质食物 |
![]() 红枣丰胸食谱能让你快速拥有美丽的胸部曲线 |
![]() 三款最有效的丰胸食谱 轻松丰胸告别小胸部 |