如果胸部发育得不够好，该怎样丰胸呢？吃什么丰胸最快？除了要吃一些丰胸药膳之外，还要吃一些丰胸零食，将丰胸计划融入整个生活
导读：女生总期待着自己的胸部能够发育得丰满迷人，如果胸部发育得不够好，该怎样丰胸呢？吃什么丰胸最快？除了要吃一些丰胸药膳之外，还要吃一些丰胸零食，将丰胸计划融入整个生活。下面这五种丰胸零食，能为你打造迷人“峰”景。
1、花生
花生作为丰胸零食，一定要生的，最好是新鲜的，因为炒过或者盐焗的都容易让人长胖。每2个小时吃10-20颗，认真吃，嚼到很碎很碎才咽下去，可以帮助补充油脂和维生素b2，促进胸部发育。吃了如果感觉胃不舒服，是因为对红衣产生反应，可以把红衣剥了再吃。
2、黑芝麻
黑芝麻具有乌发、减肥的功效，这些相信很多人都知道。但其实黑芝麻还能丰胸。因为黑芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素e，每100克的黑芝麻就含有50.40毫克维生素e，同时还含有维生素b1、b2、b6等。由于维生素e有促进卵巢发育、增加雌激素分泌量和刺激乳房发育的作用，因此能够深层滋养胸部，刺激乳房发育，让乳房更加坚挺。
3、橙子
橙子富含维生素c，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，预防胸部下垂或外扩。想快速丰胸，最佳的吃法是橙子酒酿。酒酿也是丰胸食品，两者结合丰胸效果加倍。做法：将橙子瓣的皮剥离，只要橙肉。烧水加酒酿，再开放入橙肉搅拌即可。
4、核桃芝麻饼
核桃芝麻饼中含有核桃仁、芝麻、面粉、白糖等成分。核桃仁性温，具有润肺止咳、补肾御寒的作用，而且营养丰富，其中多为不饱和脂肪酸和维生素e，可以延缓衰老。芝麻性平，具有补益精血的功效，不仅富含不饱和脂肪酸，而且还含有维生素e、叶酸以及卵磷脂等营养成分，对女性来说，可补气行血。
5、玉米
玉米属于莴苣类蔬菜，其丰胸效果和胶质不相上下。玉米含有丰富的钙、磷、镁、铁、硒以及维生素a、b1、b2、e和胡萝卜素等丰富营养，能够帮助促进乳房发育，同时还有减肥功效。因为玉米富含纤维质，长期食用，有助消化，排毒减肥。
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