大家都在尽情展现自己傲人的身材，然而平胸的你却只能无助地叹气。下面就教你三款丰胸食谱，既可改善胸部曲线，又可收到美容功效
导读：盛夏时光，大家都在尽情展现自己傲人的身材，然而平胸的你却只能无助地叹气。下面就教你三款丰胸食谱，既可改善胸部曲线，又可收到美容功效。
一、牛奶炖燕窝
原料：牛奶500克、燕窝190克、红枣5颗、白糖适量。
做法：1、把燕窝用清水泡上两小时后，拣去绒毛，再洗净备用；2、将红枣去核备用；3、把所有材料放入炖盅，加入牛奶；4、文火炖两个小时后即可食用。
丰胸功效：燕窝自古以来都是高级滋补品，具有丰胸健乳、养颜润肤、红润脸色的功效，是极佳的滋补圣品。
二、木瓜红枣莲子羹
原料：木瓜300克、红枣50克、莲子50克
做法：1、红枣去核用温水泡透，莲子去芯用开水泡熟；2、将木瓜剖开去籽，切成颗粒备用；3、锅内注入适量清水，加入红枣莲子，用中火烧开；4、再加入木瓜，调入冰糖，煮透即可食用。
丰胸功效：木瓜外皮青绿、内瓤橙红、味道甜美，具有美容养颜、丰胸纤体的作用，适合所有爱美的女性。
三、木瓜炖带鱼
原料：木瓜150克，带鱼250克
调料：酱油5克，醋5克，姜5克，大葱5克
做法：1、将木瓜洗净，取肉切片；2、将带鱼洗净，勿刮去表面银白色物质，切成块；3、将带鱼与木瓜放入锅中加水同煮，鱼熟后加入酱油、醋、姜粒、葱花调味即成。
丰胸功效：此炖品可以补充蛋白质、脂肪和维生素c，通经活络，疏通乳房，促进乳房发育。
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